歯肉の炎症を歯ブラシで取り除くには

歯肉炎はつらいものですね、歯ブラシの仕方で楽になったり、予防効果がありますね

まず毛先が柔らかく細いものを使います

痛くない程度に歯と歯肉の間に毛先を入れ細かく振動するように、痛くなく出血してきたらしめたもの、30秒間くらいする、痛くなるようならやめる、決して強く磨かず横磨きをしない

 落合デンタルクリニック 院長 落合義徳

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