まず、自分がどの程度の歯ブラシの使い方のレベルかで選ぶ

レベルの程度は自分で上、中、下位にわけてみる

下のかたは、毛束が多くブラシのヘッドの部位がおおきめで、中は毛束は３−４列くらいのもの、上はブラシのヘッドが小さく毛束は２−３列位で毛先がややとがっているもので、すべて毛先は柔らかめを使います

　落合デンタルクリニック 院長 落合義徳