歯ぎしりは、歯が削れる、歯肉に負担がかかり炎症がおきる、顎の筋肉にストレスが頭痛を引き起こす

色いろいろと悪影響が起きる、

普段から、体とこころにストレスをかけないようにしよう、口は軽く閉じ、歯は合わせず少し空いたようにして、少しだけでいいので、笑顔でいよう何事も🌿

落合デンタルクリニック 院長 落合義徳