唾液を出して健康に

唾液を出す練習をしよう、くちをつぐみ、おもいきり吸い3回を3度してみる

ちょっとほっぺが痛いぐらいがベスト

食事のときは、うめぼしや、レモン水をとりながら食事する、唾液は食べ物の毒素を除去し、消化に役立つ

 落合デンタルクリニック 院長 落合義徳

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