暑いときのちょっとしたアドバイス

まず、氣を鎮めようと思うだけ、オッケー氣よ鎮まれそして、氣を下にと心で思う

息を長く静かに吐く

あとは、こんな感じかな、心も涼まれば、この暑さももまた、涼し🌱

落合デンタルクリニック 院長 落合義徳

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