食事は何回噛めば良いのだろう

よく噛んで食事を取るのは大切、噛むだけで食べ物の毒素が唾液によって減る、10回は噛もう、

絶対にしてはいけないこと、食べ物を噛んで飲み終わったら次の食べ物をいれる、口に入っている間につぎの、食べ物は入れないこと

よく噛むことで、食べ物の消化、分解、吸収が変わる、とても大切なこと自分の体は自分で守ろう🌱

落合デンタルクリニック 院長 落合義徳

関連記事

  1. なぜかハミガキをしているのに前歯がよごれやすい

  2. 抜歯後のドライソケットの痛み

  3. 体に必要なエネルギーと栄養は噛むことから

  4. お口の関連痛

  5. 噛み合わせとスポーツ☃️スキー

  6. コロナ禍におきている顎関節症

MTWTFSS
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最近の記事 おすすめ記事
  1. 登録されている記事はございません。
PAGE TOP