歯医者さんの診療台で不安になったら

歯の治療台では、恐怖に襲われる人が多い

不安になったら、息をゆっくり吐き左右の親指の爪の付け根を、指圧マッサージすると、落ち着く

どう言うようにかと言うと、まず右手の人差し指と親指を使って、左手の親指の爪の付け根を挟むようにして、強め目にもむ、少し痛いが、すぐに落ち着く試してみよう普段から⛱

落合デンタルクリニック 院長 落合義徳

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