歯医者さんの診療台で不安になったら

歯の治療台では、恐怖に襲われる人が多い

不安になったら、息をゆっくり吐き左右の親指の爪の付け根を、指圧マッサージすると、落ち着く

どう言うようにかと言うと、まず右手の人差し指と親指を使って、左手の親指の爪の付け根を挟むようにして、強め目にもむ、少し痛いが、すぐに落ち着く試してみよう普段から⛱

落合デンタルクリニック 院長 落合義徳

関連記事

  1. 口臭予防と健康のための舌の清掃は

  2. 体に大切な舌の位置

  3. 肌荒れと食事

  4. 肩こりと噛み合わせ

  5. よく噛んで食べよう

  6. チーズと虫歯予防

MTWTFSS
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最近の記事 おすすめ記事
  1. 登録されている記事はございません。
PAGE TOP