よく噛んで食べよう

よく噛んで食事をするのは、あたりまえのようだが、なかなかできていないね

つい、口に食べ物を押し込んでしまう、時間に追われて

唾液は万能薬、柔らかい物でも、よく噛むことてたべものの毒素かどんどんとれる🌱

落合デンタルクリニック 院長 落合義徳

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