・血液中の鉄分とタンパク質
特に歯肉からの出血があると歯周病菌が増殖していきます。

・食べ物や飲み物に含まれる炭水化物
特に糖質

予防するには・・・
・糖質の過剰摂取を避けること
・毎日の丁寧な歯みがきで糖質やプラークをしっかり取り除くこと
・出血したら放置させない！
お口と健康のために歯科医院で診てもらいましょう。

 

DH    Serizawa