忙しかったりすると気が付かない間に歯を強く噛んでいる

良くないね、歯茎の血行不良で歯周炎や顎の筋肉障害など引き起こす

ひいては、舌が下にさがり気の流れがわるくなる、まず舌のチェックを、舌の辺縁に歯の形がついていないかを、普段からきをつけよう歯は噛みしめず、すこし浮かせゆったりとさせておく

　落合デンタルクリニック 院長 落合義徳