顔のモダイオラス＜えくぼ＞の筋肉の集まっているところを、筋力アップ

ティッシュをまるめ両サイドの犬歯あたりでかみしめ、ヱーと発音１０秒３回を８セットできれば、下顎の先端の下にも意識する

背筋もしっかり伸ばす、笑顔もわすれずに

　

　落合デンタルクリニック 院長 落合義徳