お口から健康を!!

「2+2+2+2テクニック」というものがあります。
1日朝と夜の2回歯を磨き
フッ化物配合の歯磨剤を2㎝使用
ブラッシングの時間は2分間で
その後2時間は飲食をしない
        というものです!

これを試して虫歯の発生率が80%抑制されたと報告されているので皆さんも是非試してみてください。

落合デンタルクリニック DH Iyori

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