落合デンタルクリニックのガーデン

 

ここ数日は暖かさを感じる今日この頃🌸
心踊る春ですが、花粉はまだまだピーク中(*_*)
クリニックのスタッフもほぼ全員発症中です(T ^ T)
それでもガーデン奥の畑では、お野菜も元気に育っております！！

今日は、ガーデンのお野菜の収穫と整地をしました(*^▽^*)

今日は大根やブロッコリーを畑から収穫しました(๑>◡<๑)

今が旬のブロッコリー🥦
ブロッコリーはビタミンCが非常に豊富で､グラムあたりでみてもレモンより多く､
食べる量からすると非常に有効です。疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があります。
また、ブロッコリーには葉酸がたくさん含まれています。
葉酸はDNAの合成や調整に深く関わっており、正常な細胞の増殖を助ける働きがあります。
獲れたてのブロッコリーは甘くとっても美味しいので〜(๑>◡<๑)いくらでも食べられます🎵
旬のお野菜は、心も身体も元気にしてくれます✨

収穫の後は耕運機を使って整地！！
なかなか耕運機をかける衛生士さんレアです(*^▽^*)
ここに何を植えるかはお楽しみ🎵🎵

この日も花粉はたくさん飛んでいましたが(*_*)
やっぱり外は気持ち良い〜🍀
春の陽気な風でみんなを笑顔にしてくれます(*^▽^*)

素敵な春を楽しみましょう✨

落合デンタルクリニック
アロマテラピーアドバイザー
メディカルアロマインストラクター　金井真理子