うがいをするには🌱

なんとなく歯肉が浮いた感じや、歯を抜いたあとの洗浄やうがいは

プレーンタイプのヨーグルト大さじ一杯に常温の水コップ三分の一に溶かし使ってみよう

寝る前に歯磨きしたあとぶくぶくうがいしてそのまま寝よう

 落合デンタルクリニック 院長 落合義徳 

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