歯を磨く時に、テレビやスマホを見ながら等「ながら磨き」をしている方がいるかと思います。

「ながら磨き」は意識がそちらに向いてしまい、歯ブラシがきちんと歯に当たっていない可能性があり、磨き残しができてしまいます。

歯磨きは鏡を見ながら歯ブラシが正しく当たっているか、確認しながら行いましょう。

落合デンタルクリニック
　　　DH 飯高